サボり症は、実は人間の大事な機能

こんにちは！

就活先生です

今日は少し面白い話をしていきます。

今日のテーマは

《グズグズしてしまうサボり症

　　　　　　　実は人間の大切な機能》
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“大富豪の仕事術”という本で、著者の

マイケル・マスターソンさんはこう言います。

「生き方は行動を変える。

だが

行動が生き方を変えることのほうがはるかに多い。

言い方を変えよう。

金持ちになるには、どれだけポジティブな人間か、

あるいはネガティブな人間かではなく、

具体的な行動をとることができるか、

できないかによって決まる」


結果を出す人は、必ず行動しているという事実。


結果を出さない人は、

あれこれ考えているだけで

何も行動していないという事実。

ダイエット？


運動するか食事に気を付けるか

すればいいんです、今すぐ！


勉強したい？


今すぐ始めてください！


小説を書きたい？


書き始めてください！

行動し続けていくと、

改善点や反省点が見えてきて、

より精度が上がっていきます。


結果、

行動しないであれこれ考えて結局やらずに

ズルズル時間が経ってしまう人と、


スグに行動をし始めて、

やりながら学んでいく人では、

大きな差が開きます。

その行動の差が経験の差になり、

結果を出す人と出さない人の違いになります。


巷には成功法則や成功本が溢れていますが、

逆に、成功しない人の共通点というのを

ご存知でしょうか？

アメリカのインターネット業界で、

天才マーケッターと呼ばれた

“コリー・ルードル”さんは言います。


「ほとんどの人が成功しないのには、

　共通する１つの重大要素がある。

人の能力にはそれほど大きな差はなく、

それさえ克服できればほとんどの人が成功できる」


それとは何か？


それは・・・、


【Procrastination ＝ グズグズすること】


成功しない人の共通点は、

たったこれだけだというのです。

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「グズグズするのは当たり前」

ヒトは何をするか選択する時、まず

それについて考え、選択し、必要な行動を起こす

というプロセスを経るものと思いがちです。


実際は、ヒトがその選択を認識する前に、

脳が行動実行の指示を出してしまっています。


つまり、

このように脳が｢先走って｣指示を出した行動が

不本意なものならば、これをくつがえす行動を

起こすことが必要というわけである。

例えばダイエットしたい
と思っていても脳が先に
食べたいから食べよう
という指令を
出してしまっている。


では、

グズグズする原因を、

このメカニズムに当てはめて考えてみよう。

ヒトは、やらねばならないことをやるよりも、

何もしないでいることを選んでいるが故に

グズグズしているのではない。

ヒトが選択しているのは

｢グズグズする｣ことではなく、

｢グズグズという不本意な行動をくつがえさない｣

ということなのである。


もう少し分かりやすく書こう。


めんどいからやらない
ということを選択して
サボってるわけではなく


サボりたいしサボるのは当たり前で、

サボらないように努力をしてない。


グズグズしてしまうのは普通なのだ。

しかしこのグズグズしてしまうという

普通を覆す努力をしないという選択をしている。


あなたの性格がクズなわけではない。


それが普通なのだ。

それを乗り越えられるかどうか

それはあなた次第です。